１日が12時間サイクルになっている。

どういうわけだか、最近、１日が12時間サイクルになっている。
つまり午前でも午後でも七時になると眠くなるのである。
で、五時におなかがすく。
問題は、毎日午後の七時にうちにいられるわけじゃない、ということだ。
たぶんいまは、毎日七時に寝て12時に起きて、五時にご飯食べて、を二回ずつやるとちょうどいいのだと思うが、そんなことしてたら仕事できない……。
だもんで、眠いときに寝られないので１日半、起きてることになったりする。

前は25時間サイクルだったので調整も比較的楽だったのだが、これって、老化なの？

だもんで、規則正しい生活、なんてのは無理だよな～です。